março 2017

Álcool, energéticos, açúcar, embutidos e frituras são inimigos do desempenho

Álcool, energéticos, açúcar, embutidos e frituras são inimigos do desempenho

menos de 1 minuto Nutricionista diz que para o atleta ficar mais tempo na prática esportiva, retardar a fadiga, acelerar a recuperação muscular e obter melhores resultados, deve evitar consumir esses alimentos A alimentação influencia diretamente o desempenho esportivo e a saúde de um atleta (amador ou de elite). As necessidades energéticas, de macro e micronutrientes, variam de acordo com o tipo de modalidade, treinamento e objetivos. É fundamental para manter o atleta por mais tempo na prática do esporte, retardar a fadiga, acelerar Continue lendo

“Malhação – Viva a Diferença” abordará alcoolismo na adolescência

“Malhação – Viva a Diferença” abordará alcoolismo na adolescência

menos de 1 minuto A nova temporada de “Malhação”, cuja estreia está prevista para maio, vai abordar, entre outros temas, o alcoolismo na adolescência. Segundo o jornal “Extra”, a trama com subtítulo “Viva a Diferença” terá Vinicius Wester vivendo o MB, que namora Lica (Manoela Aliperti), tem uma banda e uma tendência a beber demais. Na história, o rapaz terá como grande amigo o jovem Felipe (Gabriel Calamari), cara sensível e carinhoso, namorado de Clara (Isabella Scherer). Lica o considera “grudento”, mas acaba se Continue lendo

SP: Doria planeja desapropriações na Cracolândia

SP: Doria planeja desapropriações na Cracolândia

menos de 1 minuto Ação faz parte do projeto Redenção, que pretende reurbanizar a área com apoio da iniciativa privada A gestão do prefeito João Doria (PSDB) planeja desapropriar todos os imóveis localizados no coração da Cracolândia, entre a Rua Helvetia e a Alameda Glete, região central da cidade. A medida faz parte do projeto Redenção, ainda em desenvolvimento, e visa a reurbanizar a área por meio de parceria com a iniciativa privada. Após a desapropriação de cerca de 50 lotes, todos deverão ser Continue lendo

A associação entre o consumo de álcool e depressão depende do modo como ela é avaliada?

A associação entre o consumo de álcool e depressão depende do modo como ela é avaliada?

menos de 1 minuto A relação entre uso de álcool e depressão é tema de diversos estudos científicos. A literatura aponta para uma associação positiva entre o nível de consumo de álcool e depressão, seguindo a curva em J ou de U (bebedores pesados apresentado mais sintomas de depressão que abstêmios que, por sua vez, apresentam mais sintomas que os bebedores moderados). Entretanto, não há clareza nas pesquisas sobre essa relação e os diferentes padrões de consumo de álcool. Possivelmente esse fato ocorre devido Continue lendo