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menos de 1 minuto Investigadores médicos revelaram que consumir exageradamente bebidas alcoólicas pode aumentar a diminuição da massa óssea e da força, porque o álcool afeta a saúde dos genes dos ossos. Em estudos com animais, os investigadores da Universidade Loyola de Chicago descobriram, no trabalho publicado na “Alcoholism: Clinical and Experimental Research”, que o álcool afeta as quantidades de RNA, ou ácido ribonucleico, uma molécula associada à saúde dos genes dos ossos. O co-autor do estudo, o Dr. John Callaci, referiu que os Continue lendo→

menos de 1 minuto Japoneses recorrem à tecnologia para ajudar no combate ao alcoolismo, que já atinge 2% da população, de acordo com o Ministério da Saúde. Enquanto na maioria dos países desenvolvidos o consumo de álcool diminuiu, no Japão, o número de alcoólatras mais que dobrou nos últimos 30 anos. Uma das principais causas era a cultura de que as bebidas seriam a única forma de relaxar os estressados trabalhadores. Para reverter esse quadro, além de campanhas contra o uso de bebidas alcoólicas Continue lendo→

menos de 1 minuto Quando uma pessoa toma uma bebida alcoólica, cerca de 20% do álcool é absorvido no estômago e 80% é absorvido pelo intestino delgado. A velocidade com que o álcool é absorvido depende de várias coisas: :: A concentração de álcool em uma bebida – quanto maior a concentração, mais rápida a absorção; :: O tipo de bebida – bebidas carbonadas tendem a ser mais rápidas na absorção do álcool; :: Quer o estômago esteja cheio ou vazio – a comida deixa a absorção do álcool mais Continue lendo→

menos de 1 minuto Apesar de passar a semana inteira à base de saladinhas, grelhados, desnatados, lights e diets, você não consegue enxugar as medidas. Dê uma olhada rápida no seu cardápio das noitadas, happy hours ou coisa que o valha. Lá pode estar a fonte calórica que não lhe deixa emagrecer: os drinques. As bebidas alcoólicas, além de não alimentarem nadinha, têm muitas calorias. Se a intenção é perder peso, as bebidas alcoólicas precisam ser banidas (ou pelo menos bastante reduzidas) da dieta. Continue lendo→