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O uso de álcool é algo muito comum no Brasil e no mundo, é quase impossível não encontrar alguém aproveitando o fim de semana, um dia quente de verão ou uma data especial com algum tipo de bebida alcoólica em mãos.
Seja a famosa cerveja ou algum tipo de drink bem elaborado, são poucos os que negam a oportunidade de beber algo alcoólico com os amigos ou com a família, e nem sempre é preciso uma data especial para isso.
Amigos podem se reunir para um fim de semana repleto de aventuras em uma chácara, comprarem uma lona para bote inflável e fazerem uma verdadeira festa, apenas para curtir o momento e se divertirem à sua maneira.
Mas sempre existem as pessoas que não bebem álcool, seja por questões pessoais, religiosas, de saúde ou simplesmente porque não gostam ou não sentem vontade, entretanto, essa escolha nem sempre é respeitada por todos.
Infelizmente, vivemos em uma sociedade onde precisamos nos enquadrar em diversos tipos de estereótipos para pertencermos a um grupo de pessoas e amigos, isso acontece desde crianças e muitas vezes acabamos fazendo coisas que não queremos ou gostamos.
E quando se torna adulto, o cenário não muda tanto assim, ao entrar em uma empresa nova e sair para o primeiro happy hour com a empresa, por exemplo, muitos acabam caindo na cilada de aceitar uma bebida alcoólica por medo do que irão pensar.
Muitos quando vão a um restaurante com amigos desejam apenas comer uma massa talharim caseiro com um delicioso suco natural ou até mesmo um refrigerante, mas a pressão dos acompanhantes é tão grande que alguns acabam cedendo.
Entendemos que se posicionar pode ser muito difícil, entretanto, isso faz toda a diferença, afinal de contas, o álcool está longe de ser algo bom, tanto para a saúde física quanto mental de qualquer pessoa, então se você não deseja consumir álcool, está pensando no seu próprio bem.
E engana-se quem pensa que para se divertir é preciso consumir álcool, é mais do que possível se divertir e se enturmar com outras pessoas sem precisar ingerir bebidas alcoólicas para isso, e hoje você saberá como.
Entenda os efeitos do álcool
Um dos motivos pelos quais é preciso contar com um bom serviço de segurança para festas que possui bebidas alcoólicas é o mesmo pelos quais as pessoas amam consumir esse tipo de bebida, e esses motivos são: os efeitos do álcool no organismo.
O álcool age diretamente no sistema nervoso da pessoa que ingere e, em grande quantidade, aumenta o nível de serotonina no sangue e no cérebro, que é o hormônio responsável pela sensação de prazer e bom humor.
Não é atoa que vemos pessoas bem alegres e divertidas quando estão sob efeito do álcool, elas dançam, riem, fazem piadas e aproveitam ao máximo o momento para curtir essa sensação que parece única mas que é momentânea.
Muitos acabam usando isso como escape para sair de suas realidades e tentar esquecer um pouco dos problemas, mas o efeito do álcool passa, e quando ele passa, toda a dor, sofrimento e problemas retornam ainda mais forte.
Muitas pessoas acabam optando por drinks com bebidas mais fortes como gin, whisky, vodka ou a própria cachaça, que quando ingeridas em grandes quantidades traz diversos problemas.
O consumo em excesso do álcool pode desenvolver um caso de cirrose, que é uma doença caracterizada pela formação de feridas no fígado que fazem com que o órgão perca sua potência e acabe até mesmo levando a óbito.
Além disso, estudos comprovam que o consumo do álcool está diretamente associado a casos extremos de depressão, ansiedade, crise de pânico e até mesmo tentativas de suicídio.
Sendo assim, por mais prazerosa que a sensação do efeito do álcool pareça no momento, o consumo dele traz diversos problemas para a saúde física e mental de qualquer pessoa, além de ser um causador de diversas desgraças como acidentes, brigas e agressões.
Caso pretenda passar o fim de semana com amigos ou com a família, saiba que não é necessário consumir bebidas alcoólicas para se divertir, e vamos te provar como. Acompanhe as 5 dicas para se divertir sem álcool.
5 dicas para se divertir sem álcool
Ainda que o consumo de bebidas alcoólicas ainda seja muito grande no Brasil e no mundo, milhares de pessoas estão diminuindo justamente por saber os problemas que ele traz e estão apostando em outras maneiras de se divertir com os amigos e familiares.
Por isso, você irá conferir algumas dicas de como curtir um fim de semana com a família ou amigos e até mesmo um happy hour ou festa com os colegas de trabalho sem precisar consumir álcool para isso. Confira:
- Opte por bebidas tradicionais
Em quase todos os lugares que frequentamos existem diversos tipos de bebidas além das alcoólicas, e você pode e deve apostar nelas quando não deseja beber nada com álcool e isso não deve lhe causar nenhum constrangimento.
Caso você organize uma festa, além de procurar por um aluguel tendas para eventos SP ou um buffet, certifique-se de que no cardápio haverá opções de bebidas não alcoólicas para quem não bebe.
Sucos naturais, refrigerante, chá gelado e outras bebidas são algumas das alternativas, sem contar que dá para fazer ótimas combinações e apreciar uma bebida deliciosa e sem um pingo de álcool.
E não se esqueça que para melhorar ainda mais sua festa, você pode contar com uma boa fábrica de camisetas promocionais para deixar a comemoração ainda mais a sua cara, tudo com muita responsabilidade e cuidado.
- Prepare drinks sem álcool
Por incrível que pareça, hoje existe uma enorme gama de opções de drinks sem álcool, isso mesmo, é mais do que possível apostar em uma bebida deliciosa que quem olha de fora pensa que tem álcool mas se engana completamente.
Na internet você encontra diversas opções, dos mais variados sabores e com diferentes ingredientes, que vão desde morango com leite condensado e refrigerante até mesmo limão com tangerina e água tônica.
Podendo até mesmo elaborar drinks divertidos, sejam eles com diferentes cores no mesmo copo ou até mesmo ir atrás de um fabricante de gelo seco para deixar a bebida borbulhante.
- Não caia nas pressões
Por mais difícil que possa parecer, lembre-se sempre dos motivos pelos quais não bebe álcool e não ceda a provocações, piadas ou pressões que outras pessoas possam fazer para te tentar convencer a beber.
Como mencionamos anteriormente, é normal que acabemos nos submetendo a situações desconfortáveis apenas para não decepcionar os outros ou para que eles não tenham uma ideia errada sobre nós, mas antes disso tudo, pense em você.
Você e a sua saúde são as coisas mais importantes no momento em que estiver em algum tipo de comemoração, e se não se sentir confortável para beber, não beba, independentemente do que te falarem.
- Esteja perto de pessoas como você
Nunca estamos sozinhos em nada na vida, seja para trabalhar em uma loja ou até mesmo em uma festa de amigos e familiares, sempre haverá alguém parecido com você.
Sendo assim, procure estar perto de pessoas que também não consomem bebidas alcoólicas ou então que consomem bem pouco, pois não são grandes apreciadoras desse tipo de bebida.
Faça confraternizações, pode ser até mesmo uma festa na piscina para ficar sentado conversando em uma banqueta inox piscina e bebendo drinks não alcoólicos.
Isso te ajudará a se sentir mais acolhido no ambiente e mais confortável para se soltar e conversar com os outros de maneira mais natural, sabendo que assim como você, existem outros que compartilham dos mesmo ideias.
E caso faça uma festa na piscina não esqueça de contar com um serviço de manutenção de piscinas para que tudo saia como o esperado.
- Saiba se posicionar
Por fim, mas longe de ser menos importante, saiba se posicionar nos momentos certos e não tenha vergonha disso. Antes de se preocupar em causar um clima tenso entre as pessoas, você precisa se preocupar com o seu bem-estar.
Sendo assim, sempre que achar necessário falar de maneira mais assertiva com uma pessoa que está insistindo para que você beba algo alcoólico que já disse que não quer, seja firme em sua escolha e se posicione.
A escolha de não consumir bebidas alcoólicas traz diversos benefícios para sua vida e, principalmente, para a sua saúde, como:
- Diminuição do estresse;
- Menos chances de problemas cardíacos;
- Melhor resistência e respiração;
- Bom funcionamento do intestino;
- Rápida digestão, entre outros.
Dessa maneira, você verá que para que curtir uma festa ou qualquer outro evento não é preciso beber álcool para se sentir bem, o importante é ser feliz da sua maneira e fazendo apenas aquilo que te deixa confortável.
Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.
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